生きづらいひと。

　毎日のイライラを減らす方法について ご紹介します。 　わたしは男の子2人を育てる摂食障害・うつ病経験者です。 もともと生きづらさを感じやすいのですが、子育て中の苦しい理由を探すようになりました。　　 その原因は、生活の …